Независимо от уровня подготовки, курс подойдет как новичкам, так и тем, кто уже знаком с духовными практиками. Методика Ирины адаптирована для людей с плотным графиком, которые хотят интегрировать аскезы в повседневную жизнь.
Авторская методика Ирины Комковой:
Курс основан на уникальном подходе Ирины, сочетающем физическую практику простираний с глубокой проработкой кармы. Это не просто упражнения, а целостная система трансформации.
Фокус на простираниях:
В отличие от других курсов, где аскезы связаны с ограничениями (например, отказ от еды или гаджетов), здесь акцент на активной практике благодарности и поклонения через движение.
Глубокая работа с кармой:
Курс помогает находить и устранять причины проблем, включая родовые программы, через личные консультации и погружение в прошлые жизни (доступно в премиум-версии).
Интеграция буддийских практик:
Гибкость и практичность:
Доступ к ограниченным ресурсам: